BeWell Festival 2025
An unforgettable experience has come to an end!
See you at BeWell Festival 2026!
Until then, live well, breathe well, BeWell.

BeWell Festival 2025 Moments

Ζήσε ξανά τη μαγεία του μεγαλύτερου Wellness & Fitness Festival της Ελλάδας!
Εδώ θα βρεις τις πιο δυνατές στιγμές του BeWell Festival 2025. Μείνετε συντονισμένοι, καθώς νέο υλικό ανεβαίνει καθημερινά για να κρατά τη διάθεση στα ύψη!

Gallery

Πρόγραμμα
BeWell Festival 2025

Time
OPEN AIR STAGE
PILATES
ZEN ZONE/YOGA/BREATHWORK
STRENGTH ZONE BY MEGAFITNESS
BOOTYLICIOUS
MOBILITY ZONE
FITNESS LAB BY TECHNOGYM
SEMINARS
WORKSHOPS
09:00 - 09:45
A Sound Healing Journey with Thundering Cymbals - Gong
Reformer Gentle Moves for Moms-to-Be by Georgiana Theodorou - Danceland Studio Cyprus
Reconnect with your Breath by Bessy Trigka
Just Lift by FUELHOUSE
Glutes Burn by Active Jo
09:00-09:20 & 09:30-09:50
Wake Up Mobility Class by Myrto Petrochilou
-
-
Coffee Tasting by Serafim Zouka
10:00 - 10:45
Glute Makeover System by Marilina Vakondiou
Pilates Reformer For All by Yava Fitness Centers
Yogilates by Nicol
Heavy Hypertrophy by Kostas Gerodimos Powered by Megafitness
-
Calisthenics for Kids by Kostassidiro - Dimitrios Almanidis - Emilios Pat
Skill G-Row (10:00-11:00)
Wellness Lab
(10:00-10:40)
Wellness Lab
(10:20-11:00)
Wellness Lab
(10:40-11:20)
The Frequency of Quantum Wellness: A Deep Activation Into Soul Embodiment, Manifestation & Overflow by Loukia Papa
Χαλάρωση και Μείωση Στρες με EFT Tapping by Eleni Vardaki
11:00 - 11:45
Rhythm Ride by Everybody Athens
Pilates Reformer For All by Yava Fitness Centers
5 Elements Yoga and Chakra's Balance by Erena Grigoratou
Perform with Charlotte (@lottiealicelamb)
Glutes Training for Super Girls by Maria Riga
Calisthenics by Kostassidiro - Dimitrios Almanidis - Emilios Pat
Skill G-Row (11:00-12:00)
Wellness Lab
(11:00-11:40)
Wellness Lab
(11:20-12:00)
Wellness Lab
(11:40-12:20)
Παχυσαρκία, Ενέσιμες Λύσεις και η νέα κοινωνική πραγματικότητα με τη Γιούλη Λαμπαδιάρη
Animal Movement Experience με τον Πάνο Θεοδώρου
12:00 - 12:45
Oral-B Smile Challenge
Reformer Balance in Motion by Anastasia Villioti - Pace Gym Fitness Hall / Fitness Club
Yogilates by Nicol
Pure Stamina Camp by Kostas Apostolopoulos Powered by Megafitness
MYRTO KALOGEROPOULOU
12:00 12:20 &
12:30-12:50
Zumba Dance by Yava Fitness Centers
Row Battle Solo Challenge (12:00-12:30)
Wellness Lab
(12:00-12:40)
Wellness Lab
(12:00-13:00)
Row Battle Solo Challenge
(12:30-13:00)
Wellness Lab
(12:40-13:20)
Hydration Unlocked by Aqua Carpatica
Η δύναμη της Καλισθενικής με τον Κώστα Σιδηρό
13:00 - 13:45
Cycling by LESMILLS
Reformer Flow for All by Eleni Ioannidou - Toro Wellness Studio
Sacred Flow with Persefoni Aishwarya
Functional Training For All, by Yava Fitness Centers
MYRTO KALOGEROPOULOU (13:00-13:20)
Unclock your body - Fix Your Posture by Panos Theodorou
Skill G-Row (13:00-14:00)
Wellness Lab
(13:00-13:40)
Wellness Lab
(13:20-14:00)
Wellness Lab
(13:40-14:20)
Face Yoga με την Αρετή Καφαντάρη
Η Δύναμη της Υπνοθεραπείας στη Σωστή Διατροφική Συμπεριφορά με την Ειρένα Γρηγοράτου
14:00 - 14:45
Commercial Dance On Stage Workshop by Angelos Petrou
Reformer Essentials by Christina Pantazopoulou (Beginners to intermediate)
Free your pelvis by Bessy Trigka
Functional Training For All, by Yava Fitness Centers
Glutes Training for Super Girls by Maria Riga (13:30-14:15) & (14:30-14:50) Glutes Burn by Active Jo
Mobility Complex by Panos Theodorou
Skill G-Row (14:00-15:00)
Wellness Lab
(14:00-14:40)
Wellness Lab
(14:20-15:00)
Wellness Lab
(14:40-15:20)
Αν η διατροφή ήταν παιχνίδι... θα κέρδιζες με τον Μάνο Δημητρούλη
Πώς χρησιμοποιούμε την αναπνοή μας by Stathia & Paul
15:00 - 15:45
Zero Limits by Ground Zero (Indoor Cycling)
Reformer Elevate by Christina Pantazopoulou (Beginners to intermediate)
Yoga Vinyasa Flow for all by Ion Mangos
Les Mills Ceremony
Booty Burn by Petrina Moschona (15:00 - 15:20) & (15:30 - 15:50)
How to Run - Interactive drills & games by Nike global performance coach Courtney Fearon
Row Battle Solo Challenge (15:00-15:30)
Wellness Lab
(15:00-15:40)
Wellness Lab
(15:20-16:00)
Row Battle Solo Challenge
(15:30-16:00)
Wellness Lab
(15:40-16:20)
Ξεπέρασε το άγχος και τις κρίσεις πανικού χωρίς φάρμακα με φυσικό τρόπο με το Γιάννη Μιχαήλ
Η Ενέργεια του Χώρου: Πώς η Αρχιτεκτονική Επηρεάζει την Υγεία και τη Συνείδηση by Dr Lydia de Leon
16:00 - 16:45
Skip Wonder Challenge 15’ με τον Ηλία Γκότση
Women’s and Men’s Power reformer by Georgiana Theodorou - Danceland Studio Cyprus (Απευθύνεται σε γυναίκες και άντρες μεσαίου & προχωρημένου επιπέδου)
YogaWorks Classic by Nikos Florakis & Katerina Katsogresaki
Weight Calisthenics by Kostassidiro - Dimitrios Almanidis - Emilios Pat
Booty Burn by Petrina Moschona (16:00 - 16:20) & (16:30 - 16:50)
LESMILLS Pilates Mat
Skill G-Row (16:00-17:00)
Wellness Lab
(16:00-16:40)
Wellness Lab
(16:20-17:00)
Wellness Lab
(16:40-17:20)
Πως η Εργομετρική Αξιολόγηση καθοδηγεί τη διατροφή, τη φυσική δραστηριότητα και τη σύσταση σώματος; Δρ. Μπάρδης Κωνσταντίνος, MSc, PhD, Post Doc, (16:00 - 16:30)
Πως το εργομετρικό βοηθάει το προπονητικό πλάνο του αθλούμενου Σταύρος Παναγόπουλος, Προπονητής - Καθηγητής Φυσικής Αγωγής (16:30 - 17:00)
Φυσικό lifting προσώπου με Face Yoga από την Αρετή Καφαντάρη
17:00 - 17:45
Perform with Charlotte (@lottiealicelamb)
Pilates by Mandy Persaki
Little Moments of Stillness by Anna Zorzou
HIIT The Ground by Ground Zero "Pull Push Power Jump with your SOul Running with your pulse"
Glutes Makeover System by MARILINA VAKONDIOU (17:00 - 17:20) & (17:30 - 17:50)
LESMILLS CORE 30' (5pm - 5:30pm)
Skill G-Row (17:00-18:00)
Wellness Lab
(17:00-17:40)
Wellness Lab
(17:20-18:00)
Wellness Lab
(17:40-18:20)
Panel Discussion with Myrto Kalogeropoulou & Courtney Fearon (English Session)
Your 7-Day Sleep Blueprint for Energy & Clarity by Alex Leigh.
Με ταυτόχρονη μετάφραση.
18:00 - 18:45
LESMILLS Body Attack (18:00-18:30)
LESMILLS Dance
(18:30-19:00)
Pilates by Corpus
Yin Yoga by Mariasana
Signature PACE by Myrto Kalogeropoulou
Bootylicious Delicious by Antonia Moisidou (18:00 - 18:20) & (18:30 - 18:50)
Barre by EVERYBODY Athens
Row Battle Solo Challenge (18:00-18:30)
Wellness Lab
(18:00-18:40)
Wellness Lab
(18:20-19:00)
Row Battle Solo Challenge
(18:30-19:00)
Wellness Lab
(18:40-19:20)
Wellness Talk by Evangelia Platanioti
YOU vs YOU by Konstantinos Kintzios
19:00 - 19:45
LESMILLS Bodycombat
(19:00-19:30)
LESMILLS Grit Strength
(19:45-20:15)
Pilates by Corpus
Sound Healing with Gong by Thundering Cymbals
HIIT The Ground by Ground Zero "Pull Push Power Jump with your SOul Running with your pulse"
Bootylicious Delicious by Antonia Moisidou (19:00 - 19:20) & (19:30 - 19:50)
Pilates Mat by Mandy Persaki
Skill G-Row (19:00-20:00)
Wellness Lab
(19:00-19:40)
Wellness Lab
(19:20-20:00)
Wellness Lab
(19:40-20:20)
Σεξουαλικότητα χωρίς manual: Ξεγυμνώνοντας τους μύθους by Βασιλική Τσαντίλα
Υ-ΓΕΙΩΣΗ! με τον Μάνο Χατζημαλωνά (Stand Up Therapy Group Session)
20:00 - 20:45
LESMILLS Body Pump
(20:15-21:00)
Body Control class with low resisitance by Mariele - Pilates and More
Yoga Vinyasa Flow for all by Ion Mangos
Just Lift by FUELHOUSE
-
Zumba Dance by Yava Fitness Centers
Skill G-Row (20:00-21:00)
Wellness Lab
(20:00-20:40)
Wellness Lab
(20:20-21:00)
Αθλητισμός – Plant Based Διατροφή / Πρωτεΐνη με τον Γιάννη Μαυρίδη Powered by Wild Souls
Pre-Party Face Yoga από την Αρετή Καφαντάρη
21:00 - 21:30
BeWell Push Up CHALLENGE powered by Megafitness με τον Σάκη & τη Χριστίνα με μεγάλα Megafitness ΔΩΡΑ:
1ος κερδίζει 1000 ευρώ 2ος Μπότες Πρεσσοθεραπείας
3ος Ice Bath
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
21:30 - 23:00
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
Time
OPEN AIR STAGE
PILATES
ZEN ZONE/YOGA/BREATHWORK
STRENGTH ZONE BY MEGAFITNESS
BOOTYLICIOUS
MOBILITY ZONE
FITNESS LAB BY TECHNOGYM
SEMINARS
WORKSHOPS
09:00 - 09:45
Soulrise Yoga by Persefoni accompanied by Live music vibes
Reformer Essentials by Christina Pantazopoulou (Beginners to intermiediate)
Sound Healing with Gong by Thundering Cymbals
Just Lift by FUELHOUSE
Glutes Burn by Active Jo
Wake Up Mobility Class by Myrto Petrochilou
-
Self Coaching for Wellness by Ben Shore (Μετάφραση στα Ελληνικά)
-
10:00 - 10:45
Cycling by Vassilis Trigonis
Reformer Elevate by Christina Pantazopoulou (Beginners to intermiediate)
Be curious of what frees your mind by Bessy Trigka
Functional Training For All, by YAVA Fitness Centers
Bootylicious Delicious by ANTONIA Moisidou (10:00 - 10:20) & (10:30 - 10:50)
Calisthenics for Kids by Kostassidiro - Dimitrios Almanidis - Emilios Pat
Skill G-Row (10:00-11:00)
Wellness Lab
(10:00-10:40)
Wellness Lab
(10:20-11:00)
Wellness Lab
(10:40-11:20)
The Sleep Reset: Transform Your Nights, Supercharge Your Days by Alex Leigh(Μετάφραση στα Ελληνικά)
LIFE RESTARTS AT 50 by Erena Gregoratou & Panos Patakias
11:00 - 11:45
Power Ride by EVERYBODY Athens
Pilates by Corpus
5 Elements Yoga and Chakra's Balance by Erena Grigoratou
Functional Training For All, by YAVA Fitness Centers
Bootylicious Delicious by ANTONIA Moisidou (11:00 - 11:20) & (11:30 - 11:50)
Calisthenics by Kostassidiro - Dimitrios Almanidis - Emilios Pat
Skill G-Row (11:00-12:00)
Wellness Lab
(11:00-11:40)
Wellness Lab
(11:20-12:00)
Wellness Lab
(11:40-12:20)
Πώς μένω νέος με καλό μεταβολισμό με τη Μαρία Ψωμά
Αληθινή Αυτοαγάπη και Εσωτερική Δύναμη: μια δυνατή, ομαδική Ύπνωση για να ξεκλειδώσεις τον Υποσυνείδητου σου Νου με τη Χριστίνα Δρακοπούλου
12:00 - 12:45
Wild Animal Movement με τον Πάνο Θεοδώρου powered by Easy 97.2
(Για μικρούς και μεγάλους)
Pilate by Corpus
Invite your Spirit back Home by Bessy Trigka
BeWell Fitness Games by Vassilis Trigonis Powered by Megafitness
Myrto Kalogeropoulou (12:30 - 12:50)
Spice Up your Mat by Christina Pantazopoulou
Row Battle Solo Challenge (12:00-12:30)
Wellness Lab
(12:00-12:40)
Wellness Lab
(12:00-13:00)
Row Battle Solo Challenge
(12:30-13:00)
Wellness Lab
(12:40-13:20)
Talk on identity by Destiny Jones (Μετάφραση στα Ελληνικά)
From Fitness to Luxury Longevity by Αλεξιάδης Αλέξανδρος - Πρόεδρος Ο.Σ.Ι.Γ.Ε (Ομοσπονδία Συλλόγων Ιδιοκτητών Γυμναστηρίων Ελλάδος)
13:00 - 13:45
Bodyweight inferno by Dimitris Moros - Powered by FitnessArt
Pilates Reformer For All by Yava Fitness Centers
My flow®️for your hips by Maria Maganari
Pure Stamina Camp by Kostas Apostolopoulos Powered by Megafitness
Myrto Kalogeropoulou (13:00 - 13:20) & (13:30 - 13:50)
Acroyoga by Teo Kofidis
Skill G-Row (13:00-14:00)
Wellness Lab
(13:00-13:40)
Wellness Lab
(13:20-14:00)
Wellness Lab
(13:40-14:20)
The Longevity Market: Health or Wealth Popi Kalaitzi
Superfood or Superhype by Manos Dimitroulis
14:00 - 14:45
AfroDance by Sofia Spiropoulou
Pilates Reformer For All Yava Fitness Centers
Restorative Yoga by Mariasana
Signature PACE by Myrto Kalogeropoulou
Glutes Training for Super Girls by MARIA RIGA
Acroyoga by Teo Kofidis
Skill G-Row (14:00-15:00)
Wellness Lab
(14:00-14:40)
Wellness Lab
(14:20-15:00)
Wellness Lab
(14:40-15:20)
Our Breath, the Cold, our Mindset. Discover the pillars of the Wim Hof Method by certified instructor Alkis On The Rocks
Συναισθηματική απελευθερωση by Paul & Stathia - 1,5 hours
15:00 - 15:45
BSLS (Big Strength Little Strength ) by Nike global performance coach Courtney Fearon
Ballet Flow Pilates (Απευθύνεται σε άντρες & γυναίκες - χορευτές) by Georgiana Theodorou - Danceland Studio Cyprus
My flow®️for your heart by Maria Maganari
Perform with Charlotte (@lottiealicelamb)
Booty Burn by Petrina Moschona (15:00 - 15:20) & (15:30 - 15:50)
Mobility Complex by Panos Theodorou
Row Battle Solo Challenge (15:00-15:30)
Wellness Lab
(15:00-15:40)
Wellness Lab
(15:20-16:00)
Row Battle Solo Challenge
(15:30-16:00)
Wellness Lab
(15:40-16:20)
Κάνε την Πρόκληση, Πρόσκληση με την Persefoni Aishwarya
Συναισθηματική απελευθερωση by Paul & Stathia - 1,5 hours
16:00 - 16:45
Inclusive dancing experience by OPAP
Stretch Pilates by Mema Pilates
Sound Bath Experience Between of Known and Unknown by Nikolaos Unalome
Weight Calisthenics by Kostassidiro - Dimitrios Almanidis - Emilios Pat
Booty Burn by Petrina Moschona (16:00 - 16:20) & (16:30 - 16:50)
LESMILLS Pilates
Skill G-Row (16:00-17:00)
Wellness Lab
(16:00-16:40)
Wellness Lab
(16:20-17:00)
Wellness Lab
(16:40-17:20)
The Pace of Wellness: A real talk on fitness, mindset & everyday by Myrto Kalogeropoulou
Discover your real self by Alex Leigh X Destiny Jones. Με ταυτόχρονη μετάφραση
17:00 - 17:45
LESMILLS Body Attack
(17:00-17:30)
LESMILLS Dance
(17:30-18:00)
Sweat Pilates by Mema Pilates
Sound Bath Experience Between of Known and Unknown by Nikolaos Unalome
HYBRID by Dimitris Moros
-
Pilates Mat by Mandy Persaki
Skill G-Row (17:00-18:00)
Wellness Lab
(17:00-17:40)
Wellness Lab
(17:20-18:00)
Wellness Lab
(17:40-18:20)
BeWell Start-Up Competition by Panathenea by Panathenea: Presentations & Judging Panel for brands in the health, fitness & wellness industries.
MIΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ – ΜΕΓΑΛΕΣ ΝΙΚΕΣ Πρακτικοί τρόποι “Επί-Βίωσης” στην καθημερινότητα με τον Κωνσταντίνο Χαραντινιώτη
18:00 - 18:45
LESMILLS Bodycombact
(18:00-18:30)
BEWELL CALISTHENICS CHALLENGE & SHOW hosted by Sakis & Christina with by Kostassidiro - Dimitrios Almanidis - Emilios Pat
1ος κερδίζει 1000 ευρώ από Megafitness
2ος Ένα ταξίδι για δύο με το WorldParty Traveller
3ος Helicopter sightseeing tour για σένα και την παρέα σου (4 άτομα) by Flyhopper

(18:30-19:00)
Pilates by Mandy Persaki
Acroyoga by Teo Kofidis
HIIT The Ground by Ground Zero "Pull Push Power Jump with your SOul Running with your pulse"
Glutes Training by Nadia Mitrellou (18:00 - 18:20) & (18:30 - 18:50)
Box & HIIT by EVERYBODY Athens
Row Battle Solo Challenge (18:00-18:30)
Wellness Lab
(18:00-18:40)
Wellness Lab
(18:20-19:00)
Row Battle Solo Challenge
(18:30-19:00)
Wellness Lab
(18:40-19:20)
BeWell Start-Up Competition by Panathenea by Panathenea: Presentations & Judging Panel for brands in the health, fitness & wellness industries.
How to improve your running technique by Nike global performance coach Courtney Fearon
19:00 - 19:45
Zero Limits by Ground Zero (Indoor Cycling)
(19:00-19:30)
Body Control class with low resisitance by Mariele - Pilates and More
Yoga Vinyasa Flow for all by Ion Mangos
Just Lift by FUELHOUSE
Glutes Training by Nadia Mitrellou (19:00 - 19:20) & (19:30 - 19:50)
LESMILLS core (7:00pm - 7:30pm)
Skill G-Row (19:00-20:00)
Wellness Lab
(19:00-19:40)
Wellness Lab
(19:20-20:00)
Clean Beauty: Πού τελειώνουν τα trends και πού αρχίζει η επιστήμη by Dr Anastasia Tzouma
Energy Orgasm Breathwork by Lalita
20:00 - 20:30
Mass Meditation - One Breath, One Heart by Myrto Legaki
(19:45-20:00)
No classes - On stage Mass Meditation
No classes - On stage Mass Meditation
No classes - On stage Mass Meditation
No classes - On stage Mass Meditation
No classes - On stage Mass Meditation
No classes - On stage Mass Meditation
No classes - On stage Mass Meditation
No classes - On stage Mass Meditation
20:30 - 21:00
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
21:00 - 23:00
Party by Ilias Bogdanos & INCO
Party by Ilias Bogdanos & INCO
Party by Ilias Bogdanos & INCO
Party by Ilias Bogdanos & INCO
Party by Ilias Bogdanos & INCO
Party by Ilias Bogdanos & INCO
Party by Ilias Bogdanos & INCO
Party by Ilias Bogdanos & INCO
Party by Ilias Bogdanos & INCO
Time
Ποδόσφαιρο με τη Falcons Football Academy by Kostas Katsouranis
Athletics Zone με τον Περικλή Ιακωβάκη και την ομάδα του
Yoga for kids by Flower Kids Yoga School
Reading Corner
Kidchen
OPEN AIR STAGE
(Εκτός Kids Corner δραστηριότητες)
MOBILITY ZONE
(Εκτός Kids Corner δραστηριότητες)
-
-
09:00 - 09:45
-
-
-
-
-
-
-
-
-
10:00 - 10:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
-
-
-
-
Calisthenics for Kids at MOBILITY ZONE by Kostassidiro - Dimitrios Almanidis - Emilios Pat
-
-
11:00 - 11:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
Family Yoga (3-7 ετών)
-
Healthy Cooking Workshop for kids x Wild Souls
-
-
-
-
12:00 - 12:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
Family Yoga (3-7 ετών)
-
Healthy Cooking Workshop for kids x Wild Souls
-
-
-
-
13:00 - 13:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
Family Yoga (3-7 ετών)
-
Healthy Cooking Workshop for kids x Wild Souls
-
-
-
-
14:00 - 14:45
-
-
-
-
-
-
-
-
-
15:00 - 15:45
-
-
-
Heroes of Lio reading session by Charis Yiakoumatos
-
-
-
-
-
16:00 - 16:45
-
-
-
Ανάγνωση Βιβλίου "Ο Υπέροχος Εαυτός Μου" by Booktique
-
-
-
-
-
17:00 - 17:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
Family Yoga (3-7 ετών)
-
Healthy Cooking Workshop for kids x Wild Souls
-
-
-
-
18:00 - 18:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
Family Yoga (3-7 ετών)
-
Healthy Cooking Workshop for kids x Wild Souls
-
-
-
-
19:00 - 19:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
Family Yoga (3-7 ετών)
-
Healthy Cooking Workshop for kids x Wild Souls
-
-
-
-
20:00 - 20:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
-
-
-
-
-
-
-
21:00 - 21:30
-
-
-
-
-
-
-
-
-
21:30 - 23:00
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Time
Ποδόσφαιρο με τη Falcons Football Academy by Kostas Katsouranis
Athletics Zone με τον Περικλή Ιακωβάκη και την ομάδα του
Yoga for kids by Flower Kids Yoga School
Reading Corner
Kidchen
OPEN AIR STAGE
(Εκτός Kids Corner δραστηριότητες)
MOBILITY ZONE
(Εκτός Kids Corner δραστηριότητες)
-
-
09:00 - 09:45
-
-
-
-
-
-
-
-
-
10:00 - 10:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
-
-
-
-
Calisthenics for Kids at MOBILITY ZONE by Kostassidiro - Dimitrios Almanidis - Emilios Pat
-
-
11:00 - 11:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
Family Yoga (3-7 ετών)
-
Healthy Cooking Workshop for kids x Wild Souls
-
-
-
-
12:00 - 12:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
Family Yoga (3-7 ετών)
-
Healthy Cooking Workshop for kids x Wild Souls
Wild Animal Movement by Wild Souls για μικρούς και μεγάλους
-
-
-
13:00 - 13:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
Family Yoga (3-7 ετών)
-
Healthy Cooking Workshop for kids x Wild Souls
-
-
-
-
14:00 - 14:45
-
-
-
Ανάγνωση Βιβλιών από την Κατρίνα Τσάνταλη
-
-
-
-
-
15:00 - 15:45
-
-
-
Heroes of Lio reading session by Charis Yiakoumatos
-
-
-
-
-
16:00 - 16:45
-
-
-
Ανάγνωση Βιβλίου "Ο Υπέροχος Εαυτός Μου" by Booktique
-
-
-
-
-
17:00 - 17:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
Family Yoga (3-7 ετών)
-
Healthy Cooking Workshop for kids x Wild Souls
-
-
-
-
18:00 - 18:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
Family Yoga (3-7 ετών)
-
Healthy Cooking Workshop for kids x Wild Souls
-
-
-
-
19:00 - 19:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
Family Yoga (3-7 ετών)
-
Healthy Cooking Workshop for kids x Wild Souls
-
-
-
-
20:00 - 20:45
Ποδόσφαιρο
Προγράμματα Στίβου και mini αγώνες
-
-
-
-
-
-
-
21:00 - 21:30
-
-
-
-
-
-
-
-
-
21:30 - 23:00
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Time
OPEN AIR STAGE
PILATES
ZEN ZONE / YOGA / BREATHWORK
STRENGTH ZONE BY MEGAFITNESS
MOBILITY ZONE
BOOTYLICIOUS
FITNESS LAB BY TECHNOGYM
SEMINARS
WORKSHOPS
09:00 - 09:45
A Sound Healing Journey with Thundering Cymbals - Gong
Reformer Gentle Moves for Moms-to-Be by Georgiana Theodorou - Danceland Studio Cyprus
Reconnect with your Breath by Bessy Trigka
Just Lift by FUELHOUSE
Wake up Mobility Class by Myrto Petrochilou
Glutes Burn by Active Jo
09:00-09:20 & 09:30-09:50
-
-
Coffee Tasting by Serafim Zouka
10:00 - 10:45
Glute Makeover System by Marilina Vakondiou
Pilates Reformer For All by Yava Fitness Centers
Yogilates by Nicol
Heavy Hypertrophy by Kostas Gerodimos Powered by Megafitness
Calisthenics for Kids by Kostassidiro - Dimitrios Almanidis - Emilios Pat
-
Skill G-Row
(10:00 - 11:00)
Wellness Lab
(10:00 - 10:40)
Wellness Lab
(10:20 - 11:00)
Wellness Lab
(10:40 - 11:20)
The Frequency of Quantum Wellness: A Deep Activation Into Soul Embodiment, Manifestation & Overflow by Loukia Papa
Χαλάρωση και Μείωση Στρες με EFT Tapping by Eleni Vardaki
11:00 - 11:45
Rhythm Ride by Everybody Athens
Pilates Reformer For All by Yava Fitness Centers
5 Elements Yoga and Chakra's Balance by Erena Grigoratou
Perform with Charlotte (@lottiealicelamb)
Calisthenics by Kostassidiro - Dimitrios Almanidis - Emilios Pat
Glutes Training for Super Girls by Maria Riga
Skill G-Row
(11:00 - 12:00)
Wellness Lab
(11:00 - 11:40)
Wellness Lab
(11:20 - 12:00)
Wellness Lab
(11:40 - 12:20)
Παχυσαρκία, Ενέσιμες Λύσεις και η νέα κοινωνική πραγματικότητα με τη Γιούλη Λαμπαδιάρη
Animal Movement Experience με τον Πάνο Θεοδώρου
12:00 - 12:45
Oral-B Smile Challenge
Reformer Balance in Motion by Anastasia Villioti - Pace Gym Fitness Hall / Fitness Club
Yogilates by Nicol
Pure Stamina Camp by Kostas Apostolopoulos Powered by Megafitness
Zumba Dance by YAVA Fitness Centers
MYRTO KALOGEROPOULOU
12:00 12:20 &
12:30-12:50
Row Battle Solo Challenge
(12:00 - 12:30)
Wellness Lab
(12:00 - 12:40)
Wellness Lab
(12:20 - 13:00)
Row Battle Solo Challenge
(12:30 - 13:00)
Wellness Lab
(12:40 - 13:20)
Hydration Unlocked by Aqua Carpatica
Η δύναμη της Καλισθενικής με τον Κώστα Σιδηρό
13:00 - 13:45
Cycling by LESMILLS
Reformer Flow for All by Eleni Ioannidou - Toro Wellness Studio
Sacred Flow with Persefoni Aishwarya
Functional Training For All, by Yava Fitness Centers
Unlock your body - Fix Your Posture by Panos Theodorou
MYRTO KALOGEROPOULOU (13:00 - 13:20)
Skill G-Row
(13:00 - 14:00)
Wellness Lab
(13:00 - 13:40)
Wellness Lab
(13:20 - 14:00)
Wellness Lab
(13:40 - 14:20)
Face Yoga με την Αρετή Καφαντάρη
Η Δύναμη της Υπνοθεραπείας στη Σωστή Διατροφική Συμπεριφορά με την Ειρένα Γρηγοράτου
14:00 - 14:45
Commercial Dance On Stage Workshop by Angelos Petrou
Reformer Essentials by Christina Pantazopoulou (Beginners to intermediate)
Free your pelvis by Bessy Trigka
Functional Training For All, by YAVA Fitness Centers
Mobility Complex by Panos Theodorou
Glutes Training for Super Girls by Maria Riga (13:30-14:15) & (14:30-14:50) Glutes Burn by Active Jo
Skill G-Row
(14:00 - 15:00)
Wellness Lab
(14:00 - 14:40)
Wellness Lab
(14:20 - 15:00)
Wellness Lab
(14:40 - 15:20)
Αν η διατροφή ήταν παιχνίδι... θα κέρδιζες με τον Μάνο Δημητρούλη
Πώς χρησιμοποιούμε την αναπνοή μας by Stathia & Paul
15:00 - 15:45
Zero Limits by Ground Zero (Indoor Cycling)
Reformer Elevate by Christina Pantazopoulou (Beginners to intermediate)
Yoga Vinyasa Flow for all by Ion Mangos
LESMILLS ceremony
How to Run - Interactive drills & games by Nike global performance coach Courtney Fearon
Booty Burn by Petrina Moschona (15:00 - 15:20) & (15:30 - 15:50)
Row Battle Solo Challenge
(15:00 - 15:30)
Wellness Lab
(15:00 - 15:40)
Wellness Lab
(15:20 - 16:00)
Row Battle Solo Challenge
(15:30 - 16:00)
Wellness Lab
(15:40 - 16:20)
Ξεπέρασε το άγχος και τις κρίσεις πανικού χωρίς φάρμακα με φυσικό τρόπο με το Γιάννη Μιχαήλ
Η Ενέργεια του Χώρου: Πώς η Αρχιτεκτονική Επηρεάζει την Υγεία και τη Συνείδηση by Dr Lydia de Leon
16:00 - 16:45
Skip Wonder Challenge 15’ με τον Ηλία Γκότση
Women’s and Men’s Power reformer by Georgiana Theodorou - Danceland Studio Cyprus (Απευθύνεται σε γυναίκες και άντρες μεσαίου & προχωρημένου επιπέδου)
YogaWorks Classic by Nikos Florakis & Katerina Katsogresaki
Weight Calisthenics by Kostassidiro - Dimitrios Almanidis - Emilios Pat
LESMILLS Pilates Mat
Petrina Moschona (16:00 - 16:20) & (16:30 - 16:50)
Skill G-Row
(16:00 - 17:00)
Wellness Lab
(16:00 - 16:40)
Wellness Lab
(16:20 - 17:00)
Wellness Lab
(16:40 - 17:20)
Πως η Εργομετρική Αξιολόγηση καθοδηγεί τη διατροφή, τη φυσική δραστηριότητα και τη σύσταση σώματος; Δρ. Μπάρδης Κωνσταντίνος, MSc, PhD, Post Doc, (16:00 - 16:30)
Πως το εργομετρικό βοηθάει το προπονητικό πλάνο του αθλούμενου Σταύρος Παναγόπουλος, Προπονητής - Καθηγητής Φυσικής Αγωγής (16:30 - 17:00)
Φυσικό lifting προσώπου με Face Yoga από την Αρετή Καφαντάρη
17:00 - 17:45
Perform with by Charlotte (@lottiealicelamb)
Pilates by Mandy Persaki
Little Moments of Stillness by Anna Zorzou
HIIT The Ground by Ground Zero "Pull Push Power Jump with your SOul Running with your pulse"
LESMILLS CORE 30' (5pm - 5:30pm)
Glutes Makeover System by MARILINA VAKONDIOU (17:00 - 17:20) & (17:30 - 17:50)
Skill G-Row
(17:00 - 18:00)
Wellness Lab
(17:00 - 17:40)
Wellness Lab
(17:20 - 18:00)
Wellness Lab
(17:40 - 18:20)
Panel Discussion with MYRTO KALOGEROPOULOU and COURTNEY FEARON (English Session)
Your 7-Day Sleep Blueprint for Energy & Clarity by Alex Leigh
Με ταυτόχρονη μετάφραση
18:00 - 18:45
LESMILLS Body Attack
(18:00-18:30)
LESMILLS Dance
(18:30-19:00)
Pilates by Corpus
Yin Yoga by Mariasana
Signature PACE by Myrto Kalogeropoulou
Barre by EVERYBODY Athens
Bootylicious Delicious by Antonia Moisidou (18:00 - 18:20) & (18:30 - 18:50)
Row Battle Solo Challenge
(18:00 - 18:30)
Wellness Lab
(18:00 - 18:40)
Wellness Lab
(18:20 - 19:00)
Row Battle Solo Challenge
(18:30 - 19:00)
Wellness Lab
(18:40 - 19:20)
Wellness Talk by Evangelia Platanioti
YOU vs YOU by Konstantinos Kintzios
19:00 - 19:45
LESMILLS Bodycombat
(19:00-19:30)
LESMILLS Grit Strength
(19:45-20:15)
Pilates by Corpus
Sound Healing with Gong by Thundering Cymbals
HIIT The Ground by Ground Zero "Pull Push Power Jump with your SOul Running with your pulse"
Pilates Mat by Mandy Persaki
Bootylicious Delicious by Antonia Moisidou (19:00 - 19:20) & (19:30 - 19:50)
Skill G-Row
(19:00 - 20:00)
Wellness Lab
(19:00 - 19:40)
Wellness Lab
(19:20 - 20:00)
Wellness Lab
(19:40 - 20:20)
Σεξουαλικότητα χωρίς manual: Ξεγυμνώνοντας τους μύθους by Βασιλική Τσαντίλα
Υ-ΓΕΙΩΣΗ! με τον Μάνο Χατζημαλωνά (Stand Up Therapy Group Session)
20:00 - 20:45
LESMILLS Body Pump
(20:15-21:00)
Body Control class with low resisitance by Mariele - Pilates and More
Yoga Vinyasa Flow for all by Ion Mangos
Just Lift by FUELHOUSE
Zumba Dance by Yava Fitness Centers
-
Skill G-Row
(20:00 - 21:00)
Wellness Lab
(20:00 - 20:40)
Wellness Lab
(20:20 - 21:00)
Αθλητισμός – Plant Based Διατροφή / Πρωτεΐνη με τον Γιάννη Μαυρίδη Powered by Wild Souls
Pre-Party Face Yoga από την Αρετή Καφαντάρη
21:00 - 21:30
BeWell Push Up CHALLENGE powered by Megafitness με τον Σάκη & τη Χριστίνα με μεγάλα Megafitness ΔΩΡΑ:
1ος κερδίζει 1000 ευρώ
2ος Μπότες Πρεσσοθεραπείας 3ος Ice Bath
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
No classes - On stage Challenge
21:30 - 23:00
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)
PARTY by VHS - The Band (80's-90s party)

All Day
Extra Activations

Εξερευνήστε τα All Day Extra Activations
που θα υπάρχουν στο BeWell Festival

27-28 Σεπτεμβρίου - ΟΑΚΑ

Activations — Left image / Right info layout
Roller rink — Hermes Rollerskates Academy

ROLLER RINK — HERMES ROLLERSKATES ACADEMY

Όλη μέρα roller skating για μικρούς και μεγάλους.

Roller Dance Show στις 18:30 Σάββατο & Κυριακή by Κωνσταντίνα Κατσαβέλη.

kangoo

KANGOO

Σάββατο 27/09 & Κυριακή 28/09, 12:00 - 14:00 & 18:30 20:30, προγράμματα και χορευτικά kangoo σε ειδικά διαμορφωμένο street style χώρο by Jo Chousou.

Float Training

FLOAT TRAINING

Πρόγραμμα με Surf Sets κάθε 1 ώρα by Ermina Zei.
Πρόγραμμα με Balance Board κάθε μισή ώρα.

revovery zone

RECOVERY ZONE

Όλη μέρα αποθεραπεία & αποκατάσταση με Ice baths, Compression boots, Massage guns, Ice sleeves and more by Megafitness!

WELLNESS MANSION

Όλη μέρα το Σάββατο αλλά και την Κυριακή, εναλλακτικές θεραπείες & συνεδρίες όπως, ωτοθεραπεία, ηχοθεραπεία & ηχομασάζ, συνεδρίες κβαντικής βιοανάδρασης, ανθοθεραπεία, Pranic Healing, Μασάζ, Οργονίτες, Εργομετρικά τεστ & Λιπομέτρηση by NUTRILAB, Θεραπείες βιοαντίστασης (Bioresonance).

Σάββατο 27 & Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου

Talk Room Wellness Mansion
12:00 – Τι είναι ο ωτοθεραπεία;
Με τη Βασιλική Γκατζώνη
13:00 – Τι είναι το Ηχομασάζ;
Με τη Σοφία Γκολέμη
14:00 – Τι είναι η Κβαντική Βιοανάδραση;
Με την Άννα Μαρία Κάλφα
15:00 – Τι είναι η Ανθοθεραπεία;
Με τις Αγγελική Πηγή Βασιλείου & Μαρία Ερμεία Φουκάκη
16:00 – Τι είναι το Pranic Healing;
Με το Pranic Healing Greece
17:00 – Τι κάνουν οι Οργονίτες;
By Orgon_Aeon A-Ω.

BALANCE & BREATHING ZONE

Εμπειρία & εκμάθηση Wim Hof Method.
(Σωστή προετοιμασία & είσοδος σε ice bath με ηρεμία και ασφάλεια).

BeWell MARKET

Ευκαιρία για αγορές & γνωριμία με νέα brands ευεξίας, όπως η Labbok, η Aphaea Wellbeing, Kropia Gi, Booktique, Hiveact, , A Little Shelter.

Γνωρίστε τους VENDORS

BeWell FOOD COURT

Το σημείο χαλάρωσης του Festival! Πιες το smoothie σου, δοκίμασε healthy food & snacks και γέμισε ενέργεια πριν συνεχίσεις! Στο Food Court σε περιμένουν γευστικές επιλογές από το Fitness Meals, το Gains Lab, το Bao Bunch και το My Bar.

Γνωρίστε τους VENDORS

RELAXATION ZONE

Ένας χώρος χαλάρωσης και ξεκούρασης.
Μην χάσεις την πρωτοποριακή ιδέα του να διαβάσεις ένα βιβλιο παρέα με την κοινότητα σου υπό την καθοδήγηση ειδικού reading coach.
Συν-Ανάγνωση: Σάββατο & Κυριακή | 09:30 - 11:30.

Charity walk — Humanity Greece & A Little Shelter

CHARITY WALK

Στηρίζουμε Humanity Greece & A Little Shelter!

Την Κυριακή στις 17:00 1km περπάτημα με ή χωρίς το κατοικίδιό σου.
Καθ’ όλη τη διάρκεια του BeWell Festival θα βρείτε τα charity boxes.

KIDS AREA
ALL DAY ACTIVITIES

Στο Kids Corner του Bewell Festival, οι μικροί μας φίλοι έχουν τον δικό τους ξεχωριστό χώρο γεμάτο παιχνίδι, δημιουργία και φαντασία. Εκεί μπορούν να διασκεδάσουν με ασφάλεια. Εξερευνήστε τα All Day Activations του Kids Area!

Heroes of Lio by Charis Yakoumatos

Τραμπολίνα

Gardening, Arts and Crafts by Blooming Baby

Ζωγραφική με την Μικρή Ολλανδέζα και τα Brotherakia

PETS CORNER

Δες Εδώ το Πρόγραμμα για το
PETS CORNER !

Σε συνεργασία με το A Little Shelter της Κατρίνας Τσάνταλη και της Τόνιας Σωτηροπούλου, διοργανώνουμε μια ξεχωριστή δράση αφιερωμένη στην ευζωία των ζώων και στη βαθιά σύνδεση που χτίζουμε μαζί τους. Μέσα από ομιλίες, εργαστήρια και ειδικές παρουσιάσεις, άνθρωποι με γνώση και αγάπη για τα ζώα μοιράζονται εμπειρίες και πρακτικά εργαλεία για μια καλύτερη καθημερινότητα με τους τετράποδους φίλους μας.

Έλα κι εσύ να στηρίξεις αυτή τη δράση!

Σημαντική Ενημέρωση:  Όλα τα σκυλάκια, θα πρέπει να ελέγχονται και καθοδηγούνται με οδηγό, από τον/την συνοδό τους, καθ’ όλη τη διάρκεια των δράσεων του Festival!

Δες Εδώ το Πρόγραμμα για το
PETS CORNER !

Σάββατο 27/09

12:00 – 12:45
Λάζαρος Καρανάσιος
«Όταν τα κατοικίδια ζουν καλά – When Pets Live Well, We Live Better»
18:00 – 18:45
Φίλιππος Δημητρουλάκος
Workshop: «Άνθρωπος και σκύλος: μία ισορροπημένη σχέση»
12:00 – 19:00
Cordelia Madden-Kanellopoulou (VetPhysioGreece)
«Mini assessments φυσικοθεραπείας για ζώα»

Κυριακή 28/09

12:00 – 12:45
Λάζαρος Καρανάσιος
«Όταν τα κατοικίδια ζουν καλά – When Pets Live Well, We Live Better»
13:00 – 13:50
Σταυριάνα Μανολάκου
«Από τη φύση στο μπολ! Τα οφέλη της φυσικής διατροφής»
17:00 – 17:50 & 18:00 – 18:50
Mitsimoto
Workshop: «Η αναπνοή ως θεραπευτικό εργαλείο»
19:00 – 19:50
Φίλιππος Δημητρουλάκος
«Άνθρωπος και σκύλος: μία ισορροπημένη σχέση»
12:00 – 17:00
Cordelia Madden-Kanellopoulou (VetPhysioGreece)
Mini assessments φυσικοθεραπείας για ζώα

We proudly present our SPONSORS

Οι χορηγοί του Bewell Festival είναι πολύτιμο κομμάτι της μεγάλης μας γιορτής!
Με τη στήριξή τους μοιραζόμαστε στιγμές ευεξίας, χαράς και έμπνευσης, δημιουργώντας μαζί μια εμπειρία που θα μείνει αξέχαστη.

GOLD
SILVER
HYDRATION SPONSOR
BRONZE
WELLNESS ENABLERS
FITNESS ENDORSERS
STARTUP COMPETITION BY:
WE SUPPORT
ΧΟΡΗΓΟΙ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ
Scroll to Top